반응형 애플사이다비니거 건강1 애플사이다비니거, 다들 먹는 이유가 뭘까? 놀라운 효능 9가지 공개! 애플사이다비니거는 수천 년 동안 전 세계적으로 사용되어 온 천연 식품입니다. 고대 이집트에서부터 현대의 건강 애호가들에 이르기까지, 이 다재다능한 식초는 그 독특한 맛과 잠재적인 건강상의 이점으로 인해 많은 사랑을 받아왔습니다. 오늘날 우리는 과학적 연구를 통해 애플사이다비니거의 효능을 더 깊이 이해하고 있습니다. 혈당 조절 여러 연구에 따르면 애플사이다비니거가 식후 혈당 상승을 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 제2형 당뇨병 환자들에게 유익할 수 있습니다. 이는 애플사이다비니거에 포함된 초산이 소화 속도를 늦추고 탄수화물의 분해를 지연시키기 때문입니다. 그러나 당뇨병 약물을 복용 중인 경우, 반드시 의사와 상담 후 사용해야 합니다. 체중 관리 (다이어트)일부 연구에서는 애플사이다비니거가 포만감.. 2024. 8. 26. 이전 1 다음 반응형
