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서울 계곡 추천, 뚜벅이들도 물놀이 할 수 있다고? [아차산 긴고랑계곡] 취사, 음식, 강아지 정보 총정리 여름철 무더위에 시달리고 있는 서울시민 여러분! 멀리 계곡이나 바다로 떠나지 않아도 도심 한복판에서 시원한 물놀이를 즐길 수 있는 비밀 스팟이 있다는 사실을 알고 계셨나요?아차산 긴고랑계곡 - 도심 속 숨은 보석위치 : 서울 광진구 중곡4동 143-130접근성 : 군자역 3번 출구 → 광진 마을버스 02번 → 약 10분 소요 긴고랑계곡은 아차산 입구에 위치한 작은 계곡으로, 동네 주민들만이 아는 비밀 아지트 같은 곳입니다. 대중교통으로 쉽게 접근할 수 있어 차가 없는 뚜벅이들에게는 정말 반가운 물놀이 스팟입니다. 긴고랑계곡의 매력 포인트1. 천연 에어컨, 시원한 나무 그늘계곡 주변으로 울창한 나무들이 자연 그늘막 역할을 해주어 한여름에도 시원하게 쉴 수 있어요. 따가운 햇볕을 피해 나무 아래에서 여유.. 2025. 8. 3.
강릉 펜션 추천 [아라스파펜션] 4만원 대 오션뷰 스파펜션 숙소 발견! 가성비 끝판왕 더운 여름 강릉으로 떠나고 싶지 않으신가요? 고물가 시대에도 합리적인 가격으로 바다 여행을 즐길 수 있는 숙소가 있다면? 강릉 여행을 계획 중이신 분들께 정말 반가운 소식을 가져왔습니다. 강릉 아라스파펜션 - 시대 역행 갓성비 숙소위치: 강원 강릉시 해안로 609요금: 평일 47,000원 / 주말 169,000원 (변동 가능성 有)특징: 오션뷰 + 무료 스파 + 사근진해변 도보 1분 강릉 아라스파펜션 가격부터 놀라운 이유1. 평일 47,000원의 충격2인 기준으로 계산하면 1인당 2만원대라는 믿기 어려운 가격! 요즘 같은 물가에 이런 가성비 숙소를 찾기란 정말 쉽지 않습니다. 2. 주말도 10만원대 유지대부분의 오션뷰 숙소들이 주말에 20만원을 훌쩍 넘는 상황에서 169,000원이라니! 주말 여행객들에게.. 2025. 8. 3.
동남아 인도네시아, 베트남, 필리핀 K뷰티 시장 진출 전략 : Z세대의 마음을 사로잡는 방법 동남아시아에서 일어나고 있는 뷰티 시장의 지각변동을 느끼고 계신가요? 2024년 태국과 중국 합작 걸그룹 서바이벌 프로그램 의 결승 투표수만 무려 5억 회를 기록했습니다. 이는 단순한 숫자가 아니라, 2억 1천만 명에 달하는 동남아 Z세대의 막강한 집단 영향력을 보여주는 상징적인 사건입니다. 이미 중국 브랜드들은 이 시장에 빠르게 침투해 성장하고 있습니다. 지금이야말로 K-컬쳐를 기반으로 한 현지 Z세대와의 연결점을 찾고, 차세대 뷰티 판도를 준비할 때입니다.1. 동남아 Z세대 파워는 진짜다.동남아 Z세대는 패션, 뷰티는 물론 핀테크, 콘텐츠, 리테일까지 산업 구조 전체를 재편하고 있는 핵심 소비자층입니다. Genles의 데뷔가 보여준 것처럼, 이들의 집단 영향력은 상상을 초월합니다. 이들은 단순한 소비.. 2025. 7. 20.
신설동역 맛집 데이트 코스 정리 - 풍물시장부터 킹수제만두, 청계천길 카페까지 신설동 특 주민이나 근처 직장인 아니면 딱히 갈 일 없음 인정! 그런데 한 번도 안 오기엔 너무 재밌는 코스입니다. 오늘은 신설동의 숨겨진 매력을 찾아 떠나는 특별한 하루 코스를 소개하겠습니다. 신설동 완벽 코스 미리보기신설동역 → 풍물시장 → 빈티지한밥 → 청구천 카페소요시간 : 반나팅~하루 종일 (취향에 따라 조절 가능)풍물시장 - 보물찾기의 시작신설동역에서 5분만 걸으면 나타나는 풍물시장부터 시작해 보겠습니다. 컬러별 구역 탐방빨간동 - 생활용품 위주노란동 - 앤틱 그릇과 소품들초록동 - 다양한 빈티지 아이템들물건 종류에 따라 구역이 나눠져 있어서 목적에 맞게 쇼핑하기 좋습니다. 특히 앤틱한 그릇들은 정말 예쁜 것들이 많으니 꼭 둘러보세요. 미지의 세계도 슬쩍저 끝쪽에는 성인용품 코너까지 있으니까 .. 2025. 7. 19.
[여행영어] 해외여행 시 식당에서 사용하는 기본 필수 영어회화 표현 10개 해외여행의 묘미 중 하나는 바로 현지 음식을 맛보는 것이죠! 하지만 영어로 주문하는 게 부담스러워서 망설이셨던 적 있으신가요? 오늘은 해외여행 갈 때 꼭 알아두면 좋은 식당 영어 표현들을 가져왔습니다. 이 표현들만 잘 숙지한다면 식당에서 자신감 있게 주문할 수 있습니다. 입장부터 주문까지1. 인원 수 말하기식당에 들어가자마자 가장 먼저 하게 되는 말이죠. 간단하게 "Table for + 숫자"로 인원 수를 말할 수 있습니다.복잡하게 생각하지 마세요.Table for 5, please. (5명이요.) 2. 메뉴판 보기메뉴판이 테이블에 없거나 잘 보이지 않을 때 사용하면 좋은 표현입니다. 정중하면서도 간단합니다.Can I see the menu? (메뉴판 좀 주세요.) 3. 메뉴 추천받기현지 맛집에서 사장님.. 2025. 7. 19.
만성염증 영양제 오메가3, 비타민, 유산균! 만성염증 증상 자가진단 체크리스트 무료 공개 만성염증 자가진단 체크리스트혹시 이런 증상들이 나타나고 있지는 않나요? 하나씩 체크해보세요. 몇 개나 해당되셨나요? 3개 이상이라면 만성염증을 의심해봐야 합니다.일주일에 밀가루 음식을 3번 이상 먹는다술을 주 1회 이상 마신다열심히 운동해도 살이 안 빠진다얼굴에 뾰루지가 자주 올라온다이유없이 몸이 가렵다밤 12시 넘어서 잠든다 만성염증을 방치하면 생기는 무서운 일들만성염증은 단순한 불편함으로 끝나지 않습니다. 시간이 지나면서 우리 몸을 서서히 망가뜨리는 무서운 존재입니다. 아래는 만성염증이 불러오는 질병들입니다. 이제 더 이상 방치할 수 없겠죠? 다행히 만성염증은 올바른 방법으로 충분히 관리할 수 있습니다.고혈압당뇨병비만관절염심지어 암까지 만성염증을 지워버리는 3가지 핵심 전략1. 가공식품·밀가루 절반으.. 2025. 7. 19.
예쁜 여행용 휴대용약통 미니 알약통 추천 [나인밸리 알약케이스], 이정도 퀄리티에 이 가격? 오늘은 정말 유용한 아이템을 소개하려고 합니다. 바로 일주일용 휴대용 알약케이스인데요, 약 챙기기가 이렇게 편할 줄 몰랐습니다.왜 알약통을 찾게 되었나요?평소에 챙겨야 할 약이 많은 편이에요. 철분제, 유산균, 종합비타민 등등... 특히 여행 갈 때마다 고민이었습니다. 지퍼백에 하나하나 담자니 번거롭고, 병원에서 받은 종이 포장 약봉지는 가방 안에서 금세 너덜너덜해지.. 뭔가 깔끔하게 정리할 방법이 없을까 고민하던 차에 이 제품을 발견했습니다. 나인밸리 여행용 알약케이스 언박싱 핑크, 아이보리로 주문했는데, 첫인상부터 너무 만족스러습니다. 겉면이 미니 캐리어처럼 생겨서 정말 귀엽습니다.여행용 파우치에 쏙 들어가는 사이즈라서 휴대성도 완벽하고요. 무게도 가볍고 부담스럽지 않아서 가방에 넣고 다니기 좋습니다.. 2025. 7. 19.
웨딩 메이크업 스타일 비교 추천 (음영, 내추럴, 과즙), 결혼식 본식 메이크업 필수 요청사항까지 결혼식이나 특별한 날 메이크업을 받을 때, 어떻게 요청해야 할지 고민되시죠? 오늘은 메이크업 받을 때 절대 하지 말아야 할 것들과 함께 스타일별 메이크업 가이드를 알려드리겠습니다. 메이크업 받을 때 절대 하지 말아야 하는 것들1. "저는 어떤 거 메이크업 해야 하나요?"메이크업 아티스트에게 모든 것을 맡기는 것보다는, 본인의 선호도와 평소 스타일을 명확히 전달하는 것이 중요합니다. 2. "어울리는 메이크업으로 해주세요"막연한 요청보다는 구체적인 선호사항을 말씀해주세요! 3. "너무 물광/너무 매트하게 표현 금지"이런 제한적인 표현보다는 평소 메이크업 할 때 신경 써서 하는 부분이나 해줬으면 하는 부분을 구체적으로 말씀해주시는 게 훨씬 만족도가 높습니다. * 너무 심한 물광 표현사진에 예쁘게 담기지 않을 .. 2025. 7. 19.
셀프 식전영상 만들기 꿀팁 6가지, 결혼식 웨딩 식전 영상 무료 제작 성공하기 결혼식의 하이라이트 중 하나인 식전영상! 두 사람의 사랑 이야기를 담은 특별한 영상을 만들기 위한 핵심 준비 팁들을 정리해 보았습니다. 단순한 영상이 아닌, 평생 간직할 소중한 추억을 만들어보세요. 1. 사진과 영상은 많을수록 좋다.식전영상의 완성도를 높이는 가장 중요한 요소는 바로 풍부한 소스입니다. 사진과 영상이 많아야 분위기와 구성이 다채로워질 수 있습니다.사이즈는 걱정하지 마세요! 포토샵으로 얼마든지 조절 가능합니다.연애기간이 짧다면? 웨딩무빙포스터를 추천해요!스마트폰에서 찍은 일상적인 사진들도 모두 소중한 자료가 됩니다. 2. 기본 카메라로 찍은 원본이 최고!화질이 좋은 영상을 만들기 위해서는 원본 사진의 품질이 중요합니다.어플 필터 사진은 화질이 떨어지기 쉬워요.포토샵이 필요하더라도 기본 카.. 2025. 7. 15.
남자 예복 색상 가이드 총정리, 결혼식 웨딩촬영 신랑 예복 색상 추천은 딱 이글로 종결! 웨딩 촬영을 앞두고 있다면 가장 고민되는 것 중 하나가 바로 신랑 예복 컬러 선택입니다. 신부의 다양한 드레스와 어떻게 매칭해야 할지 막막하셨다면, 실제 경험을 바탕으로 한 완벽한 컬러 조합을 소개해 드리겠습니다. 완벽한 드레스 & 예복 매칭 가이드1. 다크네이비 예복 + 매칭 드레스 화려한 슬림 드레스비교적 화려한 드레스의 강렬함을 조금 눌러줄 수 있는 가장 어두운 예복과 매칭했습니다. 다크네이비의 깊은 색감이 화려한 드레스와 완벽한 대비를 이루며 우아하고 세련된 분위기를 연출할 수 있었습니다. 2. 밝은 베이지 예복 + 매칭 드레스 유색 풍성 드레스옅은 핑크 컬러의 풍성한 드레스에는 함께 화사하게 찍을 수 있는 베이지 컬러 수트를 매칭했어요. 부드럽고 로맨틱한 분위기를 한층 더 살려주는 조합으로, .. 2025. 7. 13.
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